Attendsbloggen

Velkommen til Attendsbloggen. Her finner du nyttige artikler om inkontinens og relaterte saker.

Blogg

Overgangsalder og urinlekkasje - det du trenger å vite

Når kvinner nærmer seg overgangsalderen, faller østrogennivået. Østrogen er hormonet som sørger for at urinblæren, bekkenbunnmusklene og urinrøret fungerer som de skal.

Når østrogennivået fortsetter å falle gjennom overgangsalderen, kan symptomer på urininkontinens bli verre. Endringer i hormonnivået kan også øke risikoen for urinveisinfeksjoner. ..

Blogg

Hjelp, jeg lekker! Hva gjør jeg nå?

Ikke la problemer med urinlekkasje gå ut over livet ditt. Det finnes god hjelp å få! Kommer det stadig noen dråper når du ler, hoster, nyser eller trener, kan det hende du har fått urinlekkasje. Heldigvis finnes det behandlinger og hjelpemidler for å redusere lekkasjen eller for å bli kvitt den for godt.   ..

Blogg

Har du prostatakreft og trenger noen å snakke med? Ring en likeperson!

I Norge får ca. 5000 menn diagnosen prostatakreft hvert år og ca. 50 000 menn lever med sykdommen. Da er det naturlig at det dukker opp mange spørsmål, og for mange tabubelagte spørsmål, som det er flaut eller vanskelig å prate om.  ..

Blogg

Graviditet og urinlekkasje – det er helt normalt!

Mange kvinner opplever urinlekkasje under graviditeten og etter fødsel. Men ikke fortvil – det finnes gode råd og hjelpemidler for deg som lekker, enten det er noen dråper nå og da eller større skvetter.  ..

Blogg

Mat og trening for deg med hyppig vannlating

Det finnes heldigvis gode inkontinensprodukter som gjør at du kan leve fint med urinlekkasje og hyppig vannlating. Men det finnes også gode tips som gjør at du kan berolige og styrke blæren din.  ..
Blogg

Inkontinens om natten – 6 tips for en god natts søvn

Har du urinlekkasje om natten? Da er du ikke alene. Mange sliter med inkontinens om natten når de sover.  ..

Blogg

Uroterapeutene på Kvinneklinikken

Mange med urinlekkasje blir henvist til uroterapeut. Vi har tatt en prat med uroterapeutene på Kvinneklinikken i Bergen. ..
Blogg

Urinlekkasje etter fødselen

Kroppen gjennomgår en stor belastning i en graviditet. Mange kan oppleve at de lekker i større eller mindre grad både før og etter fødselen. Men det finnes hjelp å få.  ..

Blogg

4 fakta om urinlekkasje du kanskje ikke viste om?

Kan inkontinens ramme yngre mennesker? Og kan du bruke menstruasjonsbind for urin? Les mer om dette og flere ting du kanskje ikke visste om urinlekkasje.  ..
Blogg

La årets nyttårsforsett gagne din inkontinens

Nytt år, nye muligheter. Mange lager et eller flere nyttårsforsett for å prøve å gjøre det nye året bedre enn det forrige. Se hvilke nyttårsforsett som kan virke positivt inn på både helsa og urinlekkasjen din.  ..


Nylige innlegg


Tagger