Mer enn 1 av 4 kvinner i Norge opplever urinlekkasje i en eller annen form i løpet av livet. Her er symptomene på at du er blant de mange som opplever inkontinens.

Det drypper når du trener, hoster eller ler

Urininkontinens kommer i mange grader, og den vanligste formen er stressinkontinens. Det har ingenting med stress i livet generelt å gjøre, men at du stresser blæren ved å anstrenge deg. Dette gir utslag i at du tisser på deg når du for eksempel er på trening, hoster, ler eller anstrenger deg. Som oftest er det små mengder urin, men i noen tilfeller kan det være større mengder.

Du tisser på deg etter graviditet

Fødsel er en stor påkjenning for kroppen, og flere kan oppleve at de drypper litt eller tisser på seg både før og etter fødselen. Dette kan være på grunn av svake bekkenbunnsmuskler eller trykk på blæren. Det er viktig å trene bekkenbunnsmusklene jevnlig for å unngå urinlekkasje etter fødselen og ellers. Det å trene bekkenbunnsmusklene er dessuten viktig for alle kvinner.

Du klarer ikke å holde deg

Du kjenner at du må på do, men du rekker ikke frem til toalettet i tide. Du kan lekke små til store skvetter, men du kan også tisse ut alt du har i blæren. Dette kalles hastverksinkontinens.

Det finnes hjelp!

Det finnes hjelp å få dersom du mistenker at du har inkontinens. Første steg er å gå til legen for å få diagnostisert problemet. Her kan dere finne ut om du behøver inngrep eller om det finnes andre behandlingsmåter som kan bedre din situasjon. Det finnes også et mangfold av inkontinensprodukter som kan hjelpe deg i din hverdag. De fleste produktene fra Attends kan du også få på blå resept dersom legen din skriver ut dette.